2 portioner
2 fedtreduceret grillpølser (Rema1000)
200 g squash
50 g porre
150 g løg
200 g broccolie
- skær pølserne, broccoli, squash og løg i små stykker
- rist det på en sliplet pande uden fedtstof
- steg 4 spejleæg
- del den grønne bilkemad i 2 og læg 2 spejleæg på hver portion
- hæld lidt engelsksauce over